فارسیزندگی به روش سالم می تواند در جلوگیری از بیماری های مزمن و مشکلات طولانی مدت کمک کننده باشد. احساس خوب نسبت به خود و مراقبت از سلامتی در عزت نفس و خویشتن سازی شما ضروری است.
با انجام دادن کارهایی که برای بدنتان مناسب است، زندگی سالم خود را حفظ کنید . احساس خوب نسبت به خود و مراقبت از سلامتی در عزت نفس و خویشتن سازی شما ضروری است. با انجام دادن کارهایی که برای بدنتان مناسب است، زندگی سالم خود را حفظ کنید.
امروزه نقش اصلی کنترل همه گیری اخیر متوجه آحاد مردم با اجرای کامل اقدامات پیشگیرانه بهداشتی مذکور است که ارزان‌ترین، آسان‌ترین، موثرترین، در دسترس ترین و اقتصادی ترین و بهداشتی ترین اقدامات ضروری برای مقابله با همه گیری COVID-19 است و هزاران بار ارزان‌تر از درمان است .
اولین و مهم‌ترین توصیه بهداشتی این است که دستانتان را مرتب با آب و صابون بشویید و ضدعفونی کنید. اگر به مواد شوینده دسترسی ندارید یا از بهداشتی بودن مواد شوینده اطمینان ندارید حتما یا الکل، دستانتان را ضدعفونی کنید.
استفاده از دستمال های مرطوب الکلی در سفرها و بیرون از خانه از ضروریات زندگی در این روزها می باشد. زیرا یکی ازمهمترین راه های انتقال بیماری و درگیرکردن سلامتی شما ، تماس با اشیا و سطوح آلوده می باشد. دستمال های مرطوب Red Berry که با استفاده از الکل پزشکی 70 درصد و در بسته های قابل حمل و راحت تولید شده است ، می تواند بهترین همراه و دوست شما در همه جا برای حفظ سلامتی تان باشد.
